Iedere keer als ik mijn innerlijke stem volg, voel ik meer leven en energie in me. Iedere keer als ik ertegen in ga, voel ik de strijd in mijn lichaam. Als ik almaar te veel van mijn lichaam vraag, word ik steeds vermoeider en levenlozer. De keuze is eenvoudig, leven of dood. Word je van moment tot moment sterk bewust van wat jou het meest levendige gevoel geeft. Leg een lijst aan van di...

In het verleden zijn mannen voor de koesterende, intuïtieve en emotionele steun die ze nodig hebben erg afhankelijk geweest van vrouwen, en vrouwen van mannen om voor hen te zorgen en in hun onderhoud te voorzien. Het lijkt een perfecte regeling, maar er is een probleem. Als je jezelf als individu niet heel voelt, als je het gevoel hebt dat je voor je overleving afhankelijk bent van ande...

Ik heb ontdekt dat als ik bereid ben op mijn energie te vertrouwen en haar te volgen, ze me naar relatie voert met mensen waar ik het meest van heb te leren. Hoe sterker de aantrekkingskracht, des te sterker de spiegel. Mijn energie zal me altijd naar de meest intensieve leersituatie voeren. Ik hoef niet een relatie aan te gaan of aan te houden die niet goed is voor me, maar als ik ervoo...

De hereniging van de vrouwelijke en de mannelijke energie in ieder individu is de basis van alle schepping. Vrouwelijke intuïtie plus mannelijk handelen is gelijk aan creativiteit. De vrouw in je zegt "Ik voel dit". De man in je zegt "Ik hoor je gevoelens, wat zou je willen dat ik voor je doe?" Zij zegt "Ik wil dat". Hij zegt "Je wilt dat, goed, fantastisch, ik zal zorgen dat je het krij...

Energie van een bepaalde kwaliteit of trilling is geneigd energie van een soortgelijke kwaliteit en trilling aan te trekken. Gedachten en gevoelens hebben hun eigen magnetische energie die soortgelijke energie aantrekt. We kunnen dit principe aan het werk zien als we bijvoorbeeld toevallig tegen iemand aanlopen aan wie we net liepen te denken, of toevallig een boek oppikken dat precies d...

Als we negatief en angstig, onzeker of bezorgd zijn, zullen we vaak juist die ervaringen, situaties of mensen aantrekken die we proberen te vermijden. We trekken die ervaringen aan om ons er bewust van te worden en onze diepste angsten te helen. Als onze houding positief is en we plezier, bevrediging en geluk verwachten en ons voorstellen, zullen we vaak mensen, situaties en gebeurteniss...

Buikademhaling kan helpen om stress te beheersen. Ook als je moeilijk in slaap valt, of als je lijdt aan hyperventilatie, kan buikademhaling helpen. Daardoor ontspant je middenrif en voel je je minder gespannen. Het is een eenvoudige oefening die praktisch overal gedaan kan worden.
Buikademhaling is een vorm van ademen die onder andere gebruikt wordt in Yoga en bij diverse meditatietechn...

Please reload

LAATSTE ITEMS
CATEGORIEËN
Please reload

01/08/2017

Please reload

ARCHIEF
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Pinterest Social Icon